Terça-feira, 10 de Fevereiro de 2004

Mandar e-mails faz bem à saúde

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Psicólogos da Universidade do Texas afirmam que enviar e-mails emocionais é bom para a saúde.
Segundo os pesquisadores, o internauta que expõe os sentimentos nas mensagens têm uma saúde melhor do que aqueles que não tocam no assunto.

Segundo o estudo, que foi feito com alunos da própria universidade, falar sobre si mesmo através das mensagens eletrónicas funciona como uma válvula de escape para o stress. Através da pesquisa, os psicólogos perceberam que os alunos que enviavam e-mails contando sobre sentimentos tinham menos doenças do que os internautas mais fechados.

"O e-mail é uma forma rápida e conveniente de comunicação e até mesmo um método de proliferação de brincadeiras", afirma a coordenadora do projeto, Erin Brown.

"Mas os resultados (da pesquisa) mostraram que, mesmo quando administrada através do e-mail, a escrita emocional ainda produz efeitos positivos para a saúde".



publicado por linade às 18:38
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